![\"\"](\"http:\/\/milmari.rs\/resort\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/weellness_spa.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
Osnovna ideja wellness-a naslu\u0107uje se ve\u0107 iz samog naziva koji ozna\u010dava blagostanje, dobro zdravlje, ali i sre\u0107u. I zaista, koncept wellness-a zasniva se unutra\u0161njem ose\u0107aju zadovoljstva \u010doveka kao uslovu za prevenciju ve\u0107ine bolesti savremene civilizacije.<\/p>\n
Milmari sa svojim sadr\u017eajima Vam nudi mogu\u0107nost odabira onih usluga koje \u0107e Vas dovesti do postizanja potpune harmonije u Va\u0161em umu, duhu i telu. Opustite se i u\u017eivajte…<\/p>\n
Na\u0161e telo \u010dini 90% vode zato je i odnos sa vodom izuzetno va\u017ean za svakog \u010doveka. Voda predstavlja osnovnu fiziolo\u0161ku potrebu svakoga od nas, ali ima i veliku ulogu u relaksaciji na\u0161eg tela. U prijatnoj atmosferi na\u0161eg bazena, dimenzija 13 m x 7 m, priu\u0161ti\u0107ete sebi pravo opu\u0161tanje. Temperatura vode iznosi 30 0C. U sklopu bazena nalazi se i finska sauna u kojoj je temperatura 70-100 0C, ali da bi ugo\u0111aj bio potpun nemojte propustiti priliku da u\u017eivate i u na\u0161em Jacuzzi-u.<\/p>\n
Nakon napornog dana na ski stazama Kopaonika, na\u0161a preporuka je da se opustite u sauni Milmari Resorta. Saune se koriste \u0161irom sveta za pobolj\u0161anje zdravlja. Preznojavanje tela do kojeg dolazi tokom boravka u sauni osloba\u0111a se organizam od toksina, ja\u010da imunolo\u0161ki sistem, opu\u0161ta telo od napetosti i organizam od stresa. Boravak u sauni u\u010dini\u0107e da se ose\u0107ate zdravije i poletnije. Sauna je prostorija od drveta sa temparaturom vazduha od 70-100 0C, a vla\u017enost vazduha je niska od 10-15% pa je zato nazivaju suva sauna. Preporu\u010duje se boravak od 8-15 min., a nakon toga sledi faza hla\u0111enja pod tu\u0161em ili kupanjem u bazenu. Ciklus delovanja vru\u0107eg vazduha i hladne vode mo\u017ee se ponoviti maximalno 3 puta u toku dana.<\/p>\n
Za goste koji ne toleri\u0161u visoke temperature namenjena je novija verzija tradicionalne finske saun\u0435. Pored klasi\u010dne finske pe\u0107i, pe\u0107 je opremljena dodatnim rezervoarom za vodu, koji u prostor unosi dodatnu vla\u017enost i time pospe\u0161uje znojenje. Elektronska kontrola omogu\u0107ava pove\u0107anje vla\u017enosti i temperature (do 60\u00b0C) ili kao klasi\u010dna finska do 100 \u00b0C na kojoj nema dodatne vlage.<\/p>\n
Podsti\u010de lu\u010denje endorfina (hormona sre\u0107e) \u0161to dovodi do dobrog raspolo\u017eenja I ima veliki zna\u010daj u borbi protiv stresa, opu\u0161ta i osloba\u0111a nervno-emocionalne napetosti. Tretmani u infracrvenoj sauni imaju umiruju\u0107i efekat na nervni sistem, poma\u017eu kod nesanice, smanjuju stres i neuroze. Takodje veliki zna\u010daj kori\u0161\u0107enja ogleda se u otklanjanju mi\u0161i\u0107ne napetosti, detoksikacije organizma, uti\u010de na regeneraciju tkiva, blagotvorno deluje na zglobove i limfni sistem. Redovnim kori\u0161\u0107enjem gube se masno\u0107e i suvi\u0161ni kilogrami, pospe\u0161uje se koncentracija, ja\u010da imunitet i borba protiv virusa i infekcija. Naro\u010dito se preporu\u010duje kod ubrzanja regeneracije nakon sportskih povreda, bolova u zglobovima i mi\u0161i\u0107ima, hroni\u010dnog umora, \u010destih glavobolja i depresije.<\/p>\n
Nisu stari Rusi bez razloga, kada su se doseljavali na neko novo mesto, najpre gradili banju, a potom ku\u0107u. Banja je slu\u017eila i za kupanje i za le\u010denje i za relaksaciju. Jednostavnije re\u010deno, za zadovoljstvo. U Ruskoj banji temperatura mo\u017ee biti i do 100 0C, a vazduh treba da bude \u0161to vla\u017eniji (oko 50%). Poseban u\u017eitak pru\u017ea para sa mirisom lekovitih trava.<\/p>\n
Milmari Resort Vam donosi kulturu Istoka na Kopaonik. Ulje eukaliptusa u vazduhu koji je zasi\u0107en vlagom i temperatura koja dosti\u017ee 50 0C \u2013 savr\u0161ena relaksacija nakon napornog dana. Odli\u010dno uti\u010de na celokupan organizam, podsti\u010de proces okrepljenja tela, uti\u010de na blistavost ko\u017ee… Opusti te se i u\u017eivajte…<\/p>\n
Osetite blagodeti morske soli u Milmari Resort-u..\u00a0Termin haloterapija<\/strong> nastao je od gr\u010dke re\u010di \u201ehalos\u201d, koja u prevodu zna\u010di so. Re\u010d je o snazi dejstva regenerisanih negativnih jona koje nose mikro\u010destice soli. Haloterapija se zasniva na udisanju vazduha sa mikro\u010desticama prirodne kamene soli. Upravo slana soba predstavlja prostor koji imitira slanu pe\u0107inu sa lekovitom mikroklimom. Terapija u slanim sobama blagotvorna je kod upornih zapaljenja sinusa, bronhitisa, ko\u017enih oboljenja. Preporu\u010duje se izme\u0111u 30 do 40 minuta dnevnog kori\u0161\u0107enja.<\/p>\n Jos pre nove ere Rimljani su puno pa\u017enje posve\u0107ivali svom fizi\u010dkom zdravlju. Kao produkt njihove posve\u0107enosti nastala su i topla kupatila u kojima su provodili svoje slobodno vreme uspostavljaju\u0107i istovremeno balans u organizmu kome danas svi te\u017eimo. Le\u017ealjke se zagrevaju od 37 \u2013 39 0C, pribli\u017eno temparaturi tela. Krvni sudovi se \u0161ire, pobolj\u0161ava se protok krvi, samim tim posti\u017ee se pozitivan efekat na vegetativni nervni sistem i organizam vra\u0107a u normalnu funkciju. Tepidarijum je i mesto gde se korisnici pripremaju za parno kupatilo.<\/p>\n RELAX MASA\u017dA<\/strong><\/span> PARCIJALNA MASA\u017dA\u00a0<\/strong><\/span> SPORTSKA MASA\u017dA<\/strong><\/span> MILMARI TRETMAN (masa\u017ea + piling)\u00a0<\/strong><\/span> MASA\u017dA TOPLOM \u010cOKOLADOM<\/strong><\/span> MASA\u017dA TOPLIM KAMENJEM<\/strong><\/span>Tepidarijum<\/h2>\n
WELLNESS & SPA<\/h3>\n
\nRelax masa\u017ea je blaga prijatna ru\u010dna masa\u017ea kojom se posti\u017ee opu\u0161tanje organizma sjedinjavanjem protoka energije. Ima za cilj negovanje tela radi podizanja op\u0161teg zdravstvenog stanja. Slu\u017ei za prevenciju stresa i premora,
\nkao i relaksaciju mi\u0161i\u0107a.<\/p>\n
\nParcijalna masa\u017ea se primenjuje na zahtev klijenta i odnosi se na tretiranje odre\u0111enog dela tela (le\u0111a ili noge), sa ciljem da se masirani deo tela dodatno opusti \u0161to \u0107e omogu\u0107iti skladnofunkcionisanje kompletnog organizma.<\/p>\n
\nCilj sportske masa\u017ee je da br\u017ee i efikasnije otkloni sve \u0161tetne i nepo\u017eeljne posledice koje nastaju usled poja\u0107anih psihofizi\u010dkih napora. Sportska masa\u017ea odr\u017eava mi\u0161i\u0107e zdravim, gipkim, manje podlo\u017enim povredama, pove\u0107ava opseg pokreta, snagu povre\u0111enih mi\u0161i\u0107a, pobolj\u0161ava protok krvi i \u010dini nas spremnijim za nove i bolje rezultate u sportskim i \u017eivotnim izazovima.<\/p>\n
\nPiling tela \u201ebudi ko\u017eu“ otvaraju\u0107i pore \u010dine\u0107i je sve\u017eom, mekom i umirenom. Tretman je pogodan za sve klijente, jer nije invazivan, ve\u0107 prijatan i bezbedan. Piling se utrljava u ko\u017eu tela masa\u017enim pokretima ruku, a potom se nastavlja sa masa\u017eom koja ima za cilj potpunu relalcsaciju celog tela.<\/p>\n
\nMasa\u017ea toplom \u010dokoladom hrani, regeneri\u0161e, budi vitalnu snagu i vra\u0107a harmoniju \u010ditavom organizmu. \u010cokolada relalcsiraju\u0107e deluje na psihu i \u010dula putem mirisa kao aromaterapija. Putem ne\u017ene stimulacije energetskih ta\u010daka tretman \u010dokoladom smanjuje napetost i stres, a miris \u010dokolade daje prijatan ose\u0107aj relaksacije, opu\u0161ta i popravlja raspolo\u017eenje.<\/p>\n
\nSpecijalnim laganim i dubokim ritmi\u010dkim pokretima masa\u017ee u kombinaciji sa adelcvatnim uljima i zagrejanim kamenjem stvara se ose\u0107aj harmonije i ravnote\u017ee u telu, kao i smanjenje stresa i opu\u0161tanje mi\u0161i\u0107a.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/www.milmari.rs\/resort\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Milmari_Resort_279-1.jpg\")
<\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div><\/a><\/div><\/div>