Tiha muzika… orijentalni mirisi… prigušeni treptaj sveća…
Dobrodošli u Wellness Centar Milmari Kopaonik!
Osnovna ideja wellness-a naslućuje se već iz samog naziva koji označava blagostanje, dobro zdravlje, ali i sreću. I zaista, koncept wellness-a zasniva se unutrašnjem osećaju zadovoljstva čoveka kao uslovu za prevenciju većine bolesti savremene civilizacije.
Milmari sa svojim sadržajima Vam nudi mogućnost odabira onih usluga koje će Vas dovesti do postizanja potpune harmonije u Vašem umu, duhu i telu. Opustite se i uživajte…
Bazen
Naše telo čini 90% vode zato je i odnos sa vodom izuzetno važan za svakog čoveka. Voda predstavlja osnovnu fiziološku potrebu svakoga od nas, ali ima i veliku ulogu u relaksaciji našeg tela. U prijatnoj atmosferi našeg bazena, dimenzija 13 m x 7 m, priuštićete sebi pravo opuštanje. Temperatura vode iznosi 30 0C. U sklopu bazena nalazi se i finska sauna u kojoj je temperatura 70-100 0C, ali da bi ugođaj bio potpun nemojte propustiti priliku da uživate i u našem Jacuzzi-u.
Finska sauna
Nakon napornog dana na ski stazama Kopaonika, naša preporuka je da se opustite u sauni Milmari Resorta. Saune se koriste širom sveta za poboljšanje zdravlja. Preznojavanje tela do kojeg dolazi tokom boravka u sauni oslobađa se organizam od toksina, jača imunološki sistem, opušta telo od napetosti i organizam od stresa. Boravak u sauni učiniće da se osećate zdravije i poletnije. Sauna je prostorija od drveta sa temparaturom vazduha od 70-100 0C, a vlažnost vazduha je niska od 10-15% pa je zato nazivaju suva sauna. Preporučuje se boravak od 8-15 min., a nakon toga sledi faza hlađenja pod tušem ili kupanjem u bazenu. Ciklus delovanja vrućeg vazduha i hladne vode može se ponoviti maximalno 3 puta u toku dana.
BIO sauna
Za goste koji ne tolerišu visoke temperature namenjena je novija verzija tradicionalne finske saunе. Pored klasične finske peći, peć je opremljena dodatnim rezervoarom za vodu, koji u prostor unosi dodatnu vlažnost i time pospešuje znojenje. Elektronska kontrola omogućava povećanje vlažnosti i temperature (do 60°C) ili kao klasična finska do 100 °C na kojoj nema dodatne vlage.
Infracrvena sauna
Podstiče lučenje endorfina (hormona sreće) što dovodi do dobrog raspoloženja I ima veliki značaj u borbi protiv stresa, opušta i oslobađa nervno-emocionalne napetosti. Tretmani u infracrvenoj sauni imaju umirujući efekat na nervni sistem, pomažu kod nesanice, smanjuju stres i neuroze. Takodje veliki značaj korišćenja ogleda se u otklanjanju mišićne napetosti, detoksikacije organizma, utiče na regeneraciju tkiva, blagotvorno deluje na zglobove i limfni sistem. Redovnim korišćenjem gube se masnoće i suvišni kilogrami, pospešuje se koncentracija, jača imunitet i borba protiv virusa i infekcija. Naročito se preporučuje kod ubrzanja regeneracije nakon sportskih povreda, bolova u zglobovima i mišićima, hroničnog umora, čestih glavobolja i depresije.
Ruska banja
Nisu stari Rusi bez razloga, kada su se doseljavali na neko novo mesto, najpre gradili banju, a potom kuću. Banja je služila i za kupanje i za lečenje i za relaksaciju. Jednostavnije rečeno, za zadovoljstvo. U Ruskoj banji temperatura može biti i do 100 0C, a vazduh treba da bude što vlažniji (oko 50%). Poseban užitak pruža para sa mirisom lekovitih trava.
Hamam – parno kupatilo
Milmari Resort Vam donosi kulturu Istoka na Kopaonik. Ulje eukaliptusa u vazduhu koji je zasićen vlagom i temperatura koja dostiže 50 0C – savršena relaksacija nakon napornog dana. Odlično utiče na celokupan organizam, podstiče proces okrepljenja tela, utiče na blistavost kože… Opusti te se i uživajte…
Slana soba
Osetite blagodeti morske soli u Milmari Resort-u.. Termin haloterapija nastao je od grčke reči „halos”, koja u prevodu znači so. Reč je o snazi dejstva regenerisanih negativnih jona koje nose mikročestice soli. Haloterapija se zasniva na udisanju vazduha sa mikročesticama prirodne kamene soli. Upravo slana soba predstavlja prostor koji imitira slanu pećinu sa lekovitom mikroklimom. Terapija u slanim sobama blagotvorna je kod upornih zapaljenja sinusa, bronhitisa, kožnih oboljenja. Preporučuje se između 30 do 40 minuta dnevnog korišćenja.
Tepidarijum
Jos pre nove ere Rimljani su puno pažnje posvećivali svom fizičkom zdravlju. Kao produkt njihove posvećenosti nastala su i topla kupatila u kojima su provodili svoje slobodno vreme uspostavljajući istovremeno balans u organizmu kome danas svi težimo. Ležaljke se zagrevaju od 37 – 39 0C, približno temparaturi tela. Krvni sudovi se šire, poboljšava se protok krvi, samim tim postiže se pozitivan efekat na vegetativni nervni sistem i organizam vraća u normalnu funkciju. Tepidarijum je i mesto gde se korisnici pripremaju za parno kupatilo.
WELLNESS & SPA
RELAX MASAŽA
Relax masaža je blaga prijatna ručna masaža kojom se postiže opuštanje organizma sjedinjavanjem protoka energije. Ima za cilj negovanje tela radi podizanja opšteg zdravstvenog stanja. Služi za prevenciju stresa i premora,
kao i relaksaciju mišića.
PARCIJALNA MASAŽA
Parcijalna masaža se primenjuje na zahtev klijenta i odnosi se na tretiranje određenog dela tela (leđa ili noge), sa ciljem da se masirani deo tela dodatno opusti što će omogućiti skladnofunkcionisanje kompletnog organizma.
SPORTSKA MASAŽA
Cilj sportske masaže je da brže i efikasnije otkloni sve štetne i nepoželjne posledice koje nastaju usled pojaćanih psihofizičkih napora. Sportska masaža održava mišiće zdravim, gipkim, manje podložnim povredama, povećava opseg pokreta, snagu povređenih mišića, poboljšava protok krvi i čini nas spremnijim za nove i bolje rezultate u sportskim i životnim izazovima.
MILMARI TRETMAN (masaža + piling)
Piling tela „budi kožu“ otvarajući pore čineći je svežom, mekom i umirenom. Tretman je pogodan za sve klijente, jer nije invazivan, već prijatan i bezbedan. Piling se utrljava u kožu tela masažnim pokretima ruku, a potom se nastavlja sa masažom koja ima za cilj potpunu relalcsaciju celog tela.
MASAŽA TOPLOM ČOKOLADOM
Masaža toplom čokoladom hrani, regeneriše, budi vitalnu snagu i vraća harmoniju čitavom organizmu. Čokolada relalcsirajuće deluje na psihu i čula putem mirisa kao aromaterapija. Putem nežne stimulacije energetskih tačaka tretman čokoladom smanjuje napetost i stres, a miris čokolade daje prijatan osećaj relaksacije, opušta i popravlja raspoloženje.
MASAŽA TOPLIM KAMENJEM
Specijalnim laganim i dubokim ritmičkim pokretima masaže u kombinaciji sa adelcvatnim uljima i zagrejanim kamenjem stvara se osećaj harmonije i ravnoteže u telu, kao i smanjenje stresa i opuštanje mišića.
